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【澳佳寶維生素D3(1000IU)200粒】2入健康價
近日注意到了有一位醫生出了一本關於維生素D的書，對於維生素D，我想應該很多人都是陌生的，基本的B啊~C啊~基本補充必備！但維生素D呢~什麼情況需要補充維生素D?
❓那關於非活性維生素D是什麼呢?
（資訊：江坤俊醫生)
在了解之前我們要有一個基本概念，維生素D不是萬能仙丹，不管你是否有疾病，非活性維生素D對於人體的幫助是非常高的。
1️⃣非活性維生素D=脂溶性，請飯後使用才有幫助‼️舉例維生素C是水溶性，上廁所會隨身體尿液排出，所以可以食用於任何時候，脂溶性的維生素需要在有油脂的情況下，人體吸收效果更好，所以建議飯後使用唷!
2️⃣提高體內維生素D濃度，"降低"癌症機率！
請注意~是降低風險問題，減低罹患癌症機率。
3️⃣女性婦科疾病及家族史更應該要食用‼️
維生素D3不是賀爾蒙食品，對於有些女性的婦女癌症疾病是有幫助的!
4️⃣維生素D幫助提升免疫力!!
5️⃣維生素D對於高血壓及糖尿病的症狀有穩定血壓及改善控制血糖的幫助!
6️⃣維生素D對於情緒的改善及睡眠
幫助降低老人失智問題及情緒控管問題；另外維生素D因為有"穩定"神經效果，對於情緒及睡眠是有幫助的，改善失眠狀態。
7️⃣孕婦可食用
嚴重維生素D不足會導致早期胎兒不穩定流產。
8️⃣好處及多，結石也可吃，癌症病患更要吃!
9️⃣維生素D3對於骨骼及肌肉的幫助
具有強化骨骼及提高肌肉量平衡有幫助。
🔟非活性維生素D3轉化為活性維他命D3
維生素D3是活性的7-脫氫膽固醇！
由大多數高級動物真皮層的7-脫氫膽固醇經紫外線照射後生成！實際上它是一種激素原，本身無活性，需先在肝臟中代謝成25-羥膽鈣化醇，再在腎臟進一步羥基化後才有活性！
⛔️正在進行癌症"免疫"治療請勿食用⛔️
可參考江坤俊醫生的FB如下:
https://www.facebook.com/doctorchiangchiang/
https://www.facebook.com/doctorchiangchiang/posts/750320378664575?__xts__[0]=68.ARCZd_I4Ga2Tc68koD38sP-ydy-sXsLAJwDsPEFMApVBt4dYXC7uXCoSCBMKkFW3ZdqCtHCehfsJGTloFqRikIqeHYHyt3q71n1-tjpOWHUK-XmwhmSX1lridA-kOjl2z2DBYeQFt0e42PlnfG4JZ8p8XajrkqqgXK8LDHdIu5cuj8ghe1eLNU6DMedlXfZNeLOpV4xhDSbUjvqJ_hCOy6L-PPSvCSGecdxkOA_Z6AkziLhIUEluQGdiDrWRl-J8ThHLlk-6xY4sY36MYEE1D8cNQ4pWvN20pTtFh1KlJAjXRH8-PBWfSQKFfkLw6AaO4TC9BogotAALKczGG30LaPrk95oo&__tn__=K-R
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